Голова, которая раскалывается от малейшего шороха, тошнота, жуткий привкус во рту и постоянная жажда – известный малоприятный «набор», называемый в народе похмельем.
Если накануне было выпито не слишком много алкоголя, можно попробовать избавиться от всех этих симптомов с помощью трав.
Важные правила
- следует строго соблюдать дозировку;
- травы можно брать сухие или свежие (на ваш выбор);
- любое средство на основе трав нужно обязательно настаивать. Оптимальное время – 30-60 минут;
- принимать лекарство лучше всего в теплом виде;
- травы следует заливать крутым кипятком.
Базовые рецепты от похмелья на травяной основе
- 40 г измельченных листков первоцвета на стакан воды. Средство прекрасно успокаивает нервную систему, снимает тошноту, головную боль. Действует как снотворное.
- Листья черного паслена (50 г) на стакан воды. Пить горячим, по желанию добавить лимон или мед.
- 50 г сухой перечной мяты на 2 стакана воды. Принимать теплым по 100 г 2 -3 раза в день.
- Горицвет – известное лекарство от головной боли, тошноты, упадка сил и раздражительности. 30 г травы на стакан кипятка.
- 60 г листьев барвинка на 3 стакана кипятка. Настой прекрасно утоляет жажду, способствует быстрой утилизации спиртов, улучшает работу кишечника.
Травяные чаи и отвары – приятное лекарство от похмелья
- Зверобой – великолепное народное средство против похмельного синдрома. Он содержит целый комплекс полезных элементов, которые эффективно снимают отеки, устраняют тошноту, рвоту, улучшает работу сердца и сосудов. Около 100 г зверобоя + 500 мл воды. Прокипятить 3-5 минут. Настоять 15 минут. Добавить по вкусу сахар или мед. Еще лучше разбавить чай теплым молоком. Выпить в течение дня.
- 4 ст. л. ложки травы сердечника + 1 л кипятка. Прокипятить 10 минут. Остудить, процедить. По вкусу можно добавить мед или лимон.
- 40 г измельченной мелиссы + 500 мл воды. Настоять 40 минут. Процедить, пить по 150 мл. Чай отлично утоляет жажду, стимулирует работу печени и почек.
- Ромашка – бесподобное народное лекарство для лечения похмельного синдрома. Она помогает избавиться от головной боли, снимает раздражительность, успокаивает желудок, стимулирует крепкий и здоровый сон. 50 г цветков ромашки + 300 мл кипятка. Процедить, пить теплым.
- Одуванчик улучшает работу желчного пузыря, ускоряет вывод ядовитых спиртов. 20 г сухих цветков + стакан воды. Прокипятить 5 минут, снять с огня. Остудить до комнатной температуры, процедить. Выпить в течение дня.
- Розмарин хорошо тонизирует, избавляет от усталости, стимулирует пищеварение. Несколько сухих веточек розмарина добавить в горячий черный чай. Настоять 10 минут, процедить. Добавить мед или сахар по вкусу. Выпить горячим.
Уже много лет люди используют силу и целебные свойства трав. Они не хуже лекарств устраняют головную боль, улучшают работу кишечника, выводят спирт из организма. Главное – уметь пользоваться их силой.
