Продолжительность жизни сокращается от любой дозы алкоголя

Продолжительность жизни сокращается от любой дозы алкоголя

Ученые подтвердили, что польза малых доз спиртного является мифом. Даже те якобы безвредные нормативы алкоголя, что рекомендуемы врачами, завышены во много раз, говорится в материале ВВС.

Специалисты из Великобритании исследовали около 600 тысяч людей, время от времени выпивающих спиртные напитки, и установили, что даже в небольших количествах алкоголь не несет пользы, а его пагубное влияние начинает проявляться уже с 50 гр. горячительного в неделю — это почти 2 небольших бокала вина или 2 пивные банки.

В Великобритании доктора рекомендуют мужчинам и женщинам потреблять в неделю не более 1,5 бутылок вина (или 5 полулитровых кружек пива). В нашей стране в 2017 году Минздрав выпустил рекомендации, где советует представителям мужского пола, чтобы оставаться в зоне небольшого риска для здоровья, потреблять максимум 4,5 л пивного напитка (или рюмку водки 2 раза в день).

Ученые подробно проанализировали свыше 80 независимых научных работ для изучения влияния спиртного на организм в долгосрочной перспективе. Кроме того, изучено примерно 600 тысяч человек из 19 стран, за всеми велось длительное наблюдение сроком до 13 лет. Выяснилось, что продолжительность жизни начинает уменьшаться уже на низком уровне потребления — менее 100 мл спирта в неделю.

Вероятность инсульта, гипертонии, ишемии, болезней сердца или аневризмы аорты с летальным исходом и вовсе продемонстрировала прямую линейную зависимость от дозы алкоголя.

В целом к 40 годам все принимавшие участие в исследовании, употреблявшие горячительное, показали сокращение ожидаемой продолжительности жизни — от 6 месяцев у наиболее малопьющих до 5 лет у тех, кто систематически выпивал свыше 350 мл чистого спирта в неделю. В последнюю группу почти попадает среднестатистический гражданин России, уровень потребления которого составляет по данным на 2017 год 10 литров спирта в год или 330 мл спирта в неделю.

Записаться к специалисту

У нас есть контакт со многими клиниками страны. Оставьте заявку и мы подберём вам нужного специалиста.

Город*
Имя*
Контакты*
Проблема
Введите защитный код: