Способы бросить курить: популярные методики в помощь курящим

Способы бросить курить:  популярные методики в помощь курящим

Современные способы бросить курить разработаны таким образом, чтобы не создавать помех для привычного образа жизни человека. Но при этом они обладают высокой эффективностью, что позволяет расставаться с никотиновой зависимостью без занудного почасового приема специальных лекарственных препаратов, например.

Вас наверняка интересует, какие есть способы бросить курить? С удовольствием представим вашему вниманию самые популярные и прогрессивные методики, нашедшие признание во всем мире.

Какие есть способы бросить курить: краткий экскурс

1. Авторские методики. Все они так или иначе предполагают отказ от курения на уровне воздействия на сознание человека. Это могут быть чудодейственные сеансы гипноза, курсы аудиолекций, раскрывающих все ужасы и беды, которые провоцирует никотин.

Самым известным в этой группе считается метод Аллена Карра. Его книжное творение «Легкий способ бросить курить» развеивает все мифы об удовольствии и расслаблении, которое человек получает с дозой никотина.

Проведенные исследования показали, что около половины людей во всем мире, которые воспользовались советами книги Карра, не возвращались к вредной привычке больше года. И этот факт делает данный метод лидером среди авторских способов бросить курить.

2. Электронная сигарета. Одна из не менее популярных диковинок среди тех, кто вышел на тропу борьбы с никотином.

Внешне «электронка» ничем не отличается от стандартной сигареты из пачки. Но внутренняя составляющая это пластиковой трубочки весьма сложна.
В данной сигарете используется очищенный никотин, а, следовательно, нет вредных веществ, которые являются основными причинами заболеваний. Дым электронной сигареты абсолютно безвреден как для курильщика, так и для окружающих людей. Ведь по сути шлейф, исходящий из такой сигареты, всего лишь водяной пар.

3. Иглоукалывание. Этот метод пришел к нам с Востока, и суть его заключается в следующем. На теле человека расположены точки, отвечающие за психологическую зависимость человека. А курение как является одним из фаворитов в данной категории. На точки «зависимости» устанавливаются тончайшие стерильные иглы.

Считается, что таким образом происходит открытие потоков энергии, которая способствует совокупному оздоровлению организма человека и разрушает связь зависимости человека от никотина.

Но стоит помнить: если вам особо симпатичен именно этот метод, то обращаться необходимо в специализированную клинику к опытным врачам. Стерильность и высокая осведомленность — то, без чего этот метод может нанести и серьезный вред!

4. И вот еще какие есть методы бросить курить – расскажем о них вкратце.

Многочисленные лекарственные препараты и пластыри. Опять же, все, что касается тонкостей фармакологии должно обязательно предполагать консультацию с врачом!

Народные средства. Здесь поле деятельности особо широкое: от вымачивание сигареты в молоке и раскуривания сигареты с ногтями внутри до народных полумагических советов с использованием чудо-трав и равнением на фазы Луны.

Для того, чтобы не терять драгоценное время и не разочароваться в методиках до того, как придет долгожданный результат, лучше один раз записаться на консультацию к специалисту.

Вы наверняка заметили, что все способы бросить курить хороши! Но для того, чтобы не терять драгоценное время и не разочароваться в методиках до того, как придет долгожданный результат, лучше один раз записаться на консультацию к специалисту.

Записаться к специалисту

У нас есть контакт со многими клиниками страны. Оставьте заявку и мы подберём вам нужного специалиста.

Город*
Имя*
Контакты*
Проблема
Введите защитный код: