Пособие для женщин: лепим фигуру своей мечты!

Пособие для женщин: лепим фигуру своей мечты!

Не последнюю, если не главную для многих дам, роль в создании образа женщины играет ее тело. На что только не идут женщины, чтобы поддержать стройность линий своей фигуры. Иногда затраченное время и пролитый пот не дают результата. Почему? Известно, существует негласное деление женской фигуры на разные типы. Самые известные, так называемые «яблоко» и «груша». Тренеры […]

Стройная фигура – 7 простых правил

Стройная фигура – 7 простых правил

Как же хочется быть красивой, стройной, подтянутой. Особенно сейчас, весной, когда сама природа расцветает. Надеть бы что-то воздушное, летящее, светлое… Но посмотришь на себя в зеркало и опять облачаешься в уже ненавистные темные одежды широкого покроя. Начинаешь злиться, переживать. В результате – стресс. В организме повышается уровень кортизола, что также неблагоприятно сказывается и на здоровье, […]

Лишний вес – популярные причины

Лишний вес – популярные причины

Итак, лишний вес… Каковы его причины? Откуда они берут свое начало? И какие опасности таят в себе?… В данной статье раскрыты будут не единственные, но, пожалуй, одни из самых распространенных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся регулярно. Нарушение функций эндокринной системы Одним из фундаментальных понятий в данной области является обмен веществ. Кто же кого меняет,а главное,на […]

Прикорм молочными смесями детей – польза или вред?

Прикорм молочными смесями детей – польза или вред?

Прикорм молочными смесями из бутылочки годовалых детей и детей старшего возраста может привести к развитию у них ожирения. Как показали наблюдения, дети, которым даже уже при переходе на твердую пищу родители продолжают давать прикорм в виде смеси из бутылочки, на 30 процентов чаще набирают лишний вес. Объяснение данному факту очень простое. Детские смеси, которые призваны […]

Хочешь похудеть? Меняй образ жизни, становись жаворонком!

Хочешь похудеть? Меняй образ жизни, становись жаворонком!

Американские ученые выявили склонность женщин к полноте в зависимости от того биологического типа, к которому они относятся: к «жаворонкам» или «совам». Ученые подсчитали, что женщины «совы» из-за своего образа жизни ежедневно употребляют в среднем на 248 калорий больше, чем женщины – «жаворонки». По словам исследователей, «совы» чаще сталкиваются с проблемой «как похудеть», потому что в […]

Женщины, страдающие лишним весом, рискуют стать слабоумными?

Женщины, страдающие лишним весом, рискуют стать слабоумными?

Шведские ученые опубликовали данные исследования, которое проводилось на протяжении 25 лет с целью определить влияние лишнего веса на мозговую деятельность у женщин. 300 женщин в возрасте от 46 до 60 лет участвовали в наблюдениях. Ежегодно женам исследовали состояние головного мозга с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Анализ полученных данных показал, что дегенерация нервных тканей произошла более, […]

Вредные советы – «Кремлевская» диета возвращает сброшенные киллограмы!

Вредные советы – «Кремлевская» диета возвращает сброшенные киллограмы!

Такая модная в последние годы в России «кремлевская» диета подвергается все большей критике российских врачей. Как показывают последние исследования, помимо того, что эта диета сама по себе наносит вред здоровью из-за ее несбалансированности (высокое содержание в ней белка и отсутствия углеводов, прежде всего, сказываются на печени, почках и поджелудочной железе), риск набрать после такой диеты […]

Лишний вес – ваши киллограмы сократят вам жизнь

Лишний вес – ваши киллограмы сократят вам жизнь

Ученые установили, что продолжительность жизни зависит еще от одного фактора: периода, в течение которого человек страдал ожирением. Очень часто мы не придаем особого значения лишним килограммам, особенно, когда их не так уж и много. Причем многие считают, как только ненавистные излишки уйдут, проблема будет решена. Оказывается, это далеко не так. Исследования австралийских ученых из университета […]

Как легко и навсегда избавиться от лишнего веса с помощью операции в Красноярске

Как легко и навсегда избавиться от лишнего веса с помощью операции в Красноярске

Нет, здесь речь пойдет не о так модной в последнее время липосакции – удалении излишков подкожного жира хирургическим способом. Красноярск присоединился к числу российских городов, в которых хирурги будут выполнять операции по бандажированию желудка. Регулируемое лапараскопическое бандажирование желудка – операция, являющаяся «золотым стандартом» в борьбе хирургов с избыточным весом в Европе. Ежегодно в европейских странах […]

Похудеть на овсянке, или Чего не знают англичане о собственном завтраке

Похудеть на овсянке, или Чего не знают англичане о собственном завтраке

Как похудеть на овсянке, не заморив себя голодом? Ведь это действительно возможно! Мало того, что таким способом вы похудеете, так еще и очистите организм, и цвет лица улучшите, и вообще станете настоящей супер-моделью! Если вы уже решились, то можно похудеть на овсянке настолько легко и так долго сохраняя полученный результат, что ни один другой способ […]