Прикорм молочными смесями детей – польза или вред?

Прикорм молочными смесями детей – польза или вред?

Прикорм молочными смесями из бутылочки годовалых детей и детей старшего возраста может привести к развитию у них ожирения. Как показали наблюдения, дети, которым даже уже при переходе на твердую пищу родители продолжают давать прикорм в виде смеси из бутылочки, на 30 процентов чаще набирают лишний вес. Объяснение данному факту очень простое. Детские смеси, которые призваны […]

Пара строк о жизни за границей

Пара строк о жизни за границей

Так случилось, что долгое время мне пришлось жить за границей, в одной из европейских стран. Квартиру снимала в районе, в котором уже жило большое количество моих соотечественников. Кто-то перебрался сюда на «постоянку», кого-то занесла в чужую страну вечная погоня за Синей птицей, а кто-то просто приехал подзаработать, потому как на своей Родине зарплаты не хватало […]

Вопрос – ответ: Как правильно прививаться и прививаться ли?

Вопрос – ответ: Как правильно прививаться и прививаться ли?

Вопрос от читателя Друзья! вот что хочу сказать. вот у нас тут прививают всех и прививают… календарь прививок по России чуть ли не самый толстый по сравнению со всем миром! А здоровья не сказать чтоб больше. ну про поросячьи, гусиные, муравьиные и прочие гриппы вообще молчу. Развод думаю всем очевиден. а насчет других прививок ведь […]

Грецкий орех – соленый, маринованный, жареный, сырой или зеленый… В любом виде принесет Вам пользу и  здоровье!

Грецкий орех – соленый, маринованный, жареный, сырой или зеленый… В любом виде принесет Вам пользу и здоровье!

О пользе грецких орехов не писал, наверное, только ленивый. Но все-таки еще раз о них – о грецких орехах. Ведь они не только полезны в питании, но еще и применяются при лечении различных болезней. А уж найти и купить их может каждый человек. Ведь это же не заморский и эксклюзивный фрукт, за которым надо поохотиться […]

Человек и мир. О времени и о себе

Человек и мир. О времени и о себе

Мир изменился. Я говорю сейчас не о глобальных метаморфозах планеты и не о политических рокировках. Мир изменился в пределах человеческой, моей конкретно, видимости. И опять-таки, не о людских взаимоотношениях речь. Поменялось, утратило былое очарование и прелесть от взаимопроникновения то, что находилось совсем рядом, в двух шагах или на расстоянии протянутой руки. Луг, куда бегала девчонкой […]

Можно ли по дате рождения определить болезни человека?

Можно ли по дате рождения определить болезни человека?

По заверениям британских исследователей, нейрогенной анорексией в большей степени страдают пациенты, чей день рождения приходится на весну. Группа исследователей Оксфордского университета проанализировала даты рождения более тысячи пациентов с анорексией. Данное психическое расстройство появляется у людей, которые, думая о том, как похудеть, начинают совсем отказываться от пищи, доводя себя до полного истощения. В результате проведенных изысканий […]

Способы закаливания — возможность быть здоровым

Способы закаливания — возможность быть здоровым

Способы закаливания были известны еще много веков назад. Но и в наше время они не теряют своей популярности. И это справедливо в силу того, что укрепленный иммунитет — это наша оборонительная крепость перед инфекциями и вирусами. Мы хотели бы рассказать о том, какие способы закаливания организма существуют,и чем они отличаются друг от друга. Вперед, здоровый […]

Нетрадиционное закаливание: для тех, кто готов к экстриму

Нетрадиционное закаливание: для тех, кто готов к экстриму

Нетрадиционное закаливание, как и традиционное, оказывает общеукрепляющее воздействие на наш организм. Наиболее ярким примером традиционного закаливания считается обтирание, обливание и принятие душа различной интенсивности потока. Но при всем этом выделяет купание в проруби, как один из видов нетрадиционного закаливания. Согласитесь, это такая же вода. Но сами условия, в которых происходит данная процедура, весьма суровы. И […]

Физиология закаливания: основы и механизмы

Физиология закаливания: основы и механизмы

Физическое закаливание является необходимым элементом здорового образа жизни каждого человека. Оно должно присутствовать, независимо от пола и возраста, и даже от состояния здоровья, потому что может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Физическую культуру закаливания необходимо прививать с самого раннего детства. Только при таком условии оно естественно станет важной и полезной привычкой. Как здорово.ру рассказывает, […]

Здоровые привычки — здоровый образ жизни

Здоровые привычки — здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это вовсе не занудное определение существования, при котором человек только и думает что о рационе и гимнастике. ЗОЖ — это целая философия! Быть каждый день бодрым и в хорошем настроении, генерировать гениальные идеи и удивительные решения, уметь удивляться и, тем не менее, быть в состоянии не паникуя встретиться лицом к лицу […]