
Вот это уже точно не в пользу похудению О методах и советах, которые лучше избегать!
#1
Отправлено 29 июня 2011 - 17:36

#2
Отправлено 30 июня 2011 - 10:02
все-таки считаю, нужно научиться слышать себя в первую очередь. не ложное эго, не своих паразитов, требующих вкусных (и как правило вредных) ништяков, а именно свое настоящее Я.
и тогда все гармонично сложится, организму главное не мешать - он мудрее всех профессоров и эффективнее любых навязанных диет и лекарств.
хорошие и далеко не современные слова почти в тему:
"Искусство медицины заключается в том, чтобы развлекать пациента, пока природа занимается лечением болезни". /Вольтер
#3
Отправлено 30 июня 2011 - 11:19

#4
Отправлено 04 июля 2011 - 09:05
они, конечно, не на гречке целыми днями. но на фруктах, овощах (сырых соответственно) просто превосходно себя чувствуют.
организм у них работает не то, что правильно, а по сравнению с нами - превосходно, на мой взгляд.
энергии у них заметно больше, мысли яснее, душа светлее. и с миром они живут не в состоянии борьбы (прокипятить, продезинфицировать, помыть со средством), а в состоянии симбиоза и гармонии со всеми его бактериями и прочими живыми элементами.
увы, пока не чувствую в себе готовности перехода на сыроедение. но, надеюсь, скоро этот момент истины настанет.
#5
Отправлено 15 августа 2011 - 10:23

ФОТО С АВТО ЮМОРА

#6
Отправлено 29 ноября 2011 - 03:51
shivashambo (04 июля 2011 - 09:05) писал:
они, конечно, не на гречке целыми днями. но на фруктах, овощах (сырых соответственно) просто превосходно себя чувствуют.
организм у них работает не то, что правильно, а по сравнению с нами - превосходно, на мой взгляд.
энергии у них заметно больше, мысли яснее, душа светлее. и с миром они живут не в состоянии борьбы (прокипятить, продезинфицировать, помыть со средством), а в состоянии симбиоза и гармонии со всеми его бактериями и прочими живыми элементами.
увы, пока не чувствую в себе готовности перехода на сыроедение. но, надеюсь, скоро этот момент истины настанет.
Не знаю-не знаю. Кишечник может не понять такого прикола, если начать есть одни сырые овощи и фрукты.
#7
Отправлено 01 декабря 2011 - 01:59
#8
Отправлено 13 января 2012 - 00:49
VitaNova (29 ноября 2011 - 03:51) писал:
резко, одним днем, после мяска накануне конечно не поймет, а если постепенно - все ровно будет

#10
Отправлено 24 февраля 2012 - 21:28
#11
Отправлено 05 июня 2012 - 19:00
#12
Отправлено 27 июля 2015 - 17:51
#13
Отправлено 22 сентября 2015 - 12:52
#14
Отправлено 26 октября 2015 - 17:14
bomilla (29 июня 2011 - 17:36) писал:

Совершенно верно, любые ограничения соблюдать очень сложно, потом хочется себя наградить за терпение, и в итоге никакого похудения, а только наоборот наедаешься. Надо постепенно приучать себя к правильному рациону и отказываться от вредных продуктов. Я например очень постепенно отказалась от сахара, сначала вместо двух ложек клала в чай одну с половиной, потом одну, потом чай стал вкусный и совсем без сахара. Главное, чтобы никакого насилия над собой не было.
#15
Отправлено 16 декабря 2015 - 11:27
Лилу (24 февраля 2012 - 21:28) писал:
это точно я вот во время поста стараюсь его придерживаться и знаю что это полезно и для души и тела, но знаю когда будет конец

#16
Отправлено 02 марта 2016 - 01:15
Amelia (26 октября 2015 - 17:14) писал:
да да! отказы ни к чему хорошему не приводят, зачастую только к ожирению. я считаю, нужен баланс еды и физических упражнений. я к такому пришла после того, как стала заниматься йогой по отличным видео урокам и увидела результат!
#17
Отправлено 07 марта 2016 - 19:44