Форум здорового образа жизни: Скипидар для похудения - Форум здорового образа жизни

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Скипидар для похудения

#1 Пользователь офлайн   авантуристка 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 24 Июль 11

Отправлено 24 Июль 2011 - 10:54

Встретила недавно знакомую, которая всегда была очень полненькой девушкой, а после 2х родов вообще располнела сильно. Обалдела, вот честно, когда её увидела. Она килограмм на 20 похудела-точно, если не на 30. Я даже не смогла удержаться от комплиментов. Говорит, что не больна ничем (тфу-тфу-тфу), вроде диету соблюдает гречневую, спортом особо не занимается-времени нет, но она сказала про скипаровые ванны-типа сидишь, балдеешь, худеешь. Хотелось бы получить отзывы тех, кто с помощью них худеет. Правда действенны? Какие конкретно используете?
0

#2 Пользователь офлайн   shivashambo 

  • Просветленный Богатырь
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 305
  • Регистрация: 04 Май 11

Отправлено 25 Июль 2011 - 08:49

Просмотр сообщенияавантуристка (24 Июль 2011 - 10:54) писал:

Встретила недавно знакомую, которая всегда была очень полненькой девушкой, а после 2х родов вообще располнела сильно. Обалдела, вот честно, когда её увидела. Она килограмм на 20 похудела-точно, если не на 30. Я даже не смогла удержаться от комплиментов. Говорит, что не больна ничем (тфу-тфу-тфу), вроде диету соблюдает гречневую, спортом особо не занимается-времени нет, но она сказала про скипаровые ванны-типа сидишь, балдеешь, худеешь. Хотелось бы получить отзывы тех, кто с помощью них худеет. Правда действенны? Какие конкретно используете?

не знаю насчет похудеть (мне уже худеть некуда), но вообще скипидаровые ванны - штука хорошая, пробовал (белую, а еще бывают желтые).
стресс снимает, давление нормализует, от всяких гайморитов, бронхитов помогает, от диабета... ну и вроде от ожирения (как заявлено в аннотации).
Om Namo Bhagavate Vasudevaya!
0

#3 Пользователь офлайн   Bulka 

  • Умудренный старожил
  • PipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 28 Февраль 11
  • ГородМосква

Отправлено 25 Июль 2011 - 09:30

Тэкс... и как же ванна может помогать? Давайте-ка разовьем тему, будет ништяково если ещё какой-нибудь первоисточник на прочтение нам кто-нибудь подкинет B)
0

#4 Пользователь офлайн   авантуристка 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 24 Июль 11

Отправлено 26 Июль 2011 - 00:31

Просмотр сообщенияBulka (25 Июль 2011 - 09:30) писал:

Тэкс... и как же ванна может помогать? Давайте-ка разовьем тему, будет ништяково если ещё какой-нибудь первоисточник на прочтение нам кто-нибудь подкинет B)

ну я знаю точно на собственном опыте, что пары, которые вдыхаешь от той же хвои или хвойного экстракта очень благотворно влияет и на нервную систему и на организм, страдающий всякими легочными недугами. а скипидар, по-моему, и пахнет хвоей-да? жаль прогресс еще не дошел до того, чтоб через комп запахи передавать, а то открыл картинку скипара, например, а тебе каааак заблаухает )))
0

#5 Пользователь офлайн   shivashambo 

  • Просветленный Богатырь
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 305
  • Регистрация: 04 Май 11

Отправлено 26 Июль 2011 - 09:34

Тут дело не совсем в ароматах, друзья.
Если для похудения, то нужен желтый раствор, но он снижает давление, поэтому надо использовать оба раствора, лучше чередовать.
После ванны, не вытираясь, одеваем теплый халат и под одеяло на 2 часа.
При нормальном давлении основной принцип применения - это чередование белых и желтых ванн, то есть поочередное открытие спавшихся капилляров (белые ванны) и вывод из них шлаков (желтые ванны).
Изображение
Прием скипидарных ванн для похудения известен уже достаточно давно (впервые начал использовать А.С. Залманов в начале 20 века).

"Что же такое скипидар? Скипидар (терпентин) – это жидкая смесь терпенов и терпеноидов, которые получают из смол хвойных растений. По сути, это различные эфирные масла, добываемые из хвойных.

По мнению Залманова, залог здоровья – в хороших обменных процессах и чистых капиллярах, которые пронизывают все тело человека. Поскольку в процессе жизнедеятельности капилляры забиваются шлаками, нарушается микроциркуляция, и клетки, в свою очередь, перестают получать кислород, питательные вещества и погибают. Для предупреждения и устранения этих процессов хорошие результаты показали скипидарные ванны. По-другому этот метод называется капилляротерапия. Эффективность этого метода заключается в укреплении и оздоровлении организма, нормализации артериального давления, улучшении сна, повышении иммунитета, выведении шлаков и токсинов из организма. А также этот метод хорошо способствует похудению и благотворно влияет на кожу.

Различаю два вида скипидарных эмульсий: желтую и белую. Возможно их совместное применение. Такая ванна называется смешанной. Основной механизм действия желтой ванны в том, что она нормализирует обмен веществ, выводит шлаки, расширяет капилляры, способствует связыванию свободных радикалов. Она часто применяется при повышенном артериальном давлении. Механизм действия ванны с белой эмульсией лежит в восстановлении нарушенной функции капилляров. Она заставляет их ритмически сокращаться. При этом увеличивается приток кислорода и веществ к органам и тканям, повышает артериальное давление. Белую скипидарную ванну часто используют при лечении целлюлита. Основным эффектом смешанной – есть расщепление и выведение жиров, снятие усталости. Все разновидности этих ванн можно использовать при похудении.

Но, следует помнить, что, как и любое другое физиотерапевтическое лечение, прием скипидарных ванн имеет свои противопоказания. И, прежде чем начинать процедуру похудения с их помощью, необходима консультация врача. Он определит противопоказания, порекомендует, какая ванна лучше подойдет именно вам. Вообще-то, лучше всего принимать ванны в специальных лечебницах, санаториях, где подготовленный медперсонал поможет вам это сделать. Конечно, ванну можно принимать и дома, только, все равно, необходимо перед этим проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать состав раствора или эмульсии, которые будут зависеть от артериального давления, а также общего состояния организма.

Для того, чтобы приготовить скипидарную ванну, необходимо иметь нужное количество желтой эмульсии, белого раствора, или их смеси. Также необходима мензурка, водный термометр, медицинский вазелин, простынь или хлопчатобумажный халат. Желательно – тонометр для измерения артериального давления.

Температура ванны должна быть 35-36° С. Принимать ее следует на протяжении 10-15 минут, начиная с 5 минут, постепенно увеличивая продолжительность каждый, раз на 1-2 мин. Особенно чувствительные участки тела (область половых органов, анального отверстия, подмышечные ямки, места локтевых сгибов) можно смазать вазелином. Следует принять курс – 10-12 ванн. По рекомендации врача – возможно и больше. Это можно делать каждый день, через день, или два дня подряд с перерывом на третий день.

После ванны не надо ополаскиваться или вытираться. Нужно надеть хлопчатобумажный халат, или завернуться в полотенце, и 40-50 минут отдохнуть в постели, накрывшись одеялом. Усиливает эффект ванны любой потогонный чай.

Итак, скипидарные ванны для похудения – достаточно неплохой метод. Хотя основное влияния таких ванн все-таки физиотерапевтическое и оздоровительное, а уменьшение массы тела – хороший вторичный эффект. И все-таки, для уменьшения веса этот метод можно порекомендовать как дополнительный."

[взято с худоба.ру]
Om Namo Bhagavate Vasudevaya!
0

#6 Пользователь офлайн   DepartMent 

  • Альтруист
  • PipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 47
  • Регистрация: 10 Июнь 11
  • ГородМосква

Отправлено 27 Июль 2011 - 11:26

Просмотр сообщенияBulka (25 Июль 2011 - 09:30) писал:

Тэкс... и как же ванна может помогать? Давайте-ка разовьем тему, будет ништяково если ещё какой-нибудь первоисточник на прочтение нам кто-нибудь подкинет B)


История открытия лечебных свойств скипидара
История применения в качестве дезинфицирующего и лечебного средства смолы (живицы) хвойных деревьев, из которой в настоящее время получают скипидар, насчитывает тысячелетия.
Высушенную хвою сосны и пихты народы, жившие до нашей эры (древние шумеры, древние евреи и др.), употребляли для компрессов и припарок, а также применяли в виде настойки или жидких пластырей при кровотечениях и ранениях.
В XVI столетии французский врач Амбруаз Парэ широко использовал скипидар и перуанский бальзам для лечения ран.
В России бальзамы использовались при лечении ран и гнойных процессов. Так, Т.Кудрявцев (1868) в «Народном лечебнике» указывал, что смола ели обладает слегка раздражающим, возбуждающим действием, а смола сосны употребляется для лечения ран, при ревматических болях, подагре.
При перегонке с водяным паром живицы (смолы) хвойных деревьев получают скипидар. Это активное вещество, обладающее выраженными антибактериальными и антифунгальными свойствами.

Механизм действия скипидара и скипидарных ванн
Как было сказано выше, по своей химической природе скипидар относится к терпенам, которые являются основной составной частью эфирных масел хвойных деревьев. Механизм биохимического действия компонентов скипидара изучался в опытах in vitro и in vivo.
Большое внимание в литературе уделено биологическому действию скипидара в зависимости от дозы, длительности воздействия и точки приложения.
Воздействие скипидара на кожу связывают с липотропностью его основного компонента –
a-пинена, благодаря чему он проникает через эпидермис и, возбуждая рецепторы кожи, вызывает рефлекторные реакции в организме.
Вопросы механизма действия скипидара изучались целым рядом исследователей. М.Д. Машковский (1986) отмечает, что под влиянием скипидара в коже освобождаются биологически активные вещества, в частности, гистамин, который вызывает раскрытие и расширение капилляров, и углекислота, которая стимулирует дыхательный центр.
Долгое время скипидар с лечебной целью применялся только наружно в мазях и растираниях. В связи с тем, что скипидар не растворяется в воде, использование его в водолечебной практике ограничивалось лишь неудачными попытками.
В связи с созданием А.С.Залмановым [2] прописей эмульгирования скипидара («белая эмульсия», «желтый раствор»), скипидарные ванны стали входить в водолечебную практику.
Механизм действия скипидарных ванн по Залманову заключается в том, что «они, открывая закрытые капилляры, восстанавливают снабжение кровью иссушенных отростков в тканях, обеспечивают приток кислорода и дренаж для удаления метаболитов – и жизнь тканей и клеток восстанавливается». Таким образом, способствуют профилактике микротромбозов и капиллярных стазов, улучшению микроциркуляции.
Эффективность скипидарных ванн А.С. Залманов объясняет их воздействием на общие защитные механизмы организма, их стимуляцию на уровне капиллярного кровотока, точнее, на обменные процессы, происходящие на этом уровне сосудистой системы. Предложенные рецепты эмульгирования - неоспоримая заслуга автора, позволяющая шире использовать лечебные свойства скипидара.

При применении скипидара в виде ванн воздействие терпенов на кожу усиливается тепловым воздействием водной процедуры. Как отмечает А.С. Залманов, ванны из желтой эмульсии усиливают внутреннее сгорание, расширяют капилляры, снижают артериальное давление, помогают растворению патологических отложений в сосудах, суставах и сухожилиях.
Белые скипидарные ванны вызывают изменение просвета капилляров кожи, что способствует повышению артериального давления, улучшению кровообращения в мышцах и внутренних органах. Сходство в действии двух видов ванн в том, что они вызывают выраженное улучшение капиллярного кровообращения и ускорение тока крови, обладают бактерицидным и анальгезирующим действием, стимулируют дыхательный центр.

Приступая к применению скипидарных ваннследует знать, что белые ванны можно применять только людям с пониженным или нормальным (не выше 140-150/90 мм рт. ст.) артериальным кровяным давлением. Людям, у которых этот уровень выше, показаны только желтые ванны. Если в процессе применения белых ванн артериальное давление становится выше нормы, необходимо сразу же переходить на смешанные.


Показания к применению
Показаниями к применению скипидарных ванн А С. Залманов считал следующие состояния: артериит (при артериальном давлении не выше 140 мм рт. ст.); инфаркт миокарда (последствия); ишиас; омоложение пожилых; переломы (или последствие - атрофия мышц); разрежение костей (остеомаляция); рахит; ревматизм деформирующий с остеопорозом."


Противопоказания: активные формы открытого туберкулеза легких, психозы в остром периоде, выраженная сердечная недостаточность, индивидуальная непереносимость скипидарных ванн или повышенная чувствительность кожи к скипидару.

Техника применения скипидарных ванн
1. Взболтать содержимое флакона (желтый раствор или белая эмульсия, или смешанная эмульсия).
2. Приготовить раствор: размешать соответствующее номеру ванны
(см. Таблицы применения) количество (желтого раствора или белой эмульсии) в 3-х литрах горячей воды 50-60° С.
3. Наполнить ванну водой 150-170 л нужной температуры (см. Таблицы применения) и добавить приготовленный раствор.
4. Тщательно перемешать приготовленный раствор в ванне до полного растворения в воде. Количество раствора, температура воды и продолжительность процедуры изменяются согласно схемам, указанным в таблицах по применению каждого вида ванн.
5. После принятия ванн рекомендуется, не вытираясь, завернуться в махровое полотенце и отдыхать в течение 1,5-2 часов.
6. Рекомендуется принять в среднем 15 – 25 ванн через день. Повторять курс 3 - 4 раза в год.

Внимание!
Во избежание появления раздражения на чувствительных участках кожи перед принятием ванн рекомендуется смазывать вазелином область подмышечных впадин, паховых складок, промежности, места случайных царапин. Строго соблюдать температурный режим и дозировку раствора. Не опускаться в ванну с головой. Избегать попадания в глаза.
Длительность приема каждой ванны должна ограничиваться появлением испарины на коже лица!


и специально для блондинок - если не хотите чтобы писю щипало, смазывайте кремом перед тем как залечь в скипаровую ванну)) B) :lol:
Я очень положительный человек, мне просто положить на все. :)
0

#7 Пользователь офлайн   Bulka 

  • Умудренный старожил
  • PipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 28 Февраль 11
  • ГородМосква

Отправлено 27 Июль 2011 - 12:04

Офигеть, а я ещё думал, что же это за штука такая... Может стоит попробовать согнать с себя десяточек кг жирку? :huh:
0

#8 Пользователь офлайн   авантуристка 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 24 Июль 11

Отправлено 07 Август 2011 - 21:27

Просмотр сообщенияBulka (27 Июль 2011 - 12:04) писал:

Офигеть, а я ещё думал, что же это за штука такая... Может стоит попробовать согнать с себя десяточек кг жирку? :huh:

а почему нет? много инфы почитала про скипар-по-моему штука отличная. вот начала курс делать. мне очень нравиться. про похудеть еще ничего сказать не могу, но релакс полный!
0

#9 Пользователь офлайн   shivashambo 

  • Просветленный Богатырь
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 305
  • Регистрация: 04 Май 11

Отправлено 16 Август 2011 - 09:37

ну в любом случае здоровье поправите, а там глядишь и похудеть плавно получится
Om Namo Bhagavate Vasudevaya!
0

#10 Пользователь офлайн   VitaNova 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 28 Ноябрь 11

Отправлено 29 Ноябрь 2011 - 03:49

Мне рекомендовали такие ванны как действенное средство против целлюлита
0

#11 Пользователь офлайн   Galchonok 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 08 Февраль 12

Отправлено 08 Февраль 2012 - 22:53

надо попробовать)
0

#12 Пользователь офлайн   Лилу 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 23 Февраль 12
  • ГородМосква

Отправлено 23 Февраль 2012 - 17:32

Никакие скипидаровые ванны не помогут вам похудеть если проблема заключается в гормональном дисбаллансе или каком-либо заболевании. Для того что бы успешно похудеть необходимо устранить первопричину, а уж потом с легкость избавляться от лишнего веса.
0

#13 Пользователь офлайн   Mekonin 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 17 Март 14

Отправлено 21 Июль 2014 - 14:48

По моему это какая-то дикая чушь.
Одиночество в сети, это реальность большинства...
0

#14 Пользователь офлайн   lula 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 08 Июнь 12

Отправлено 25 Август 2014 - 09:11

Пробовала, похудеть эти ванны не помогают. Зато вылечила простуду!))
0

#15 Пользователь офлайн   Снежинка 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 11
  • Регистрация: 29 Июль 16

Отправлено 30 Июль 2016 - 22:42

я много чего слышала про скипидарные ванны, но сама лично не делала. Наверное стоит попробовать.
0

#16 Пользователь офлайн   Мирра 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 31 Октябрь 16

Отправлено 31 Октябрь 2016 - 20:20

Вот тут почитайте, кому интересно. Про белые: http://vitatlt.ru/le...nye-vanny-belye
И про желтые: http://vitatlt.ru/le...e-vanny-zheltye
0

#17 Пользователь офлайн   Rasty 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 4
  • Регистрация: 28 Ноябрь 16

Отправлено 28 Ноябрь 2016 - 02:51

Не, я лучше что-нибудь более традиционное))) результат еще будет или нет, а вот раздражение легко получить. Крем или нет, наверняка какой-нибудь царапины недосмотришь. А вот подышать, наверное, неплохо.
0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей