Форум здорового образа жизни: Ананасовая диета. - Форум здорового образа жизни

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Ананасовая диета.

#1 Пользователь офлайн   igors80 

  • Просветленный Богатырь
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 109
  • Регистрация: 14 Ноябрь 12
  • ГородRjev

Отправлено 24 Ноябрь 2012 - 18:00




Эта диета для людей материально обеспеченных. Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борятся с накоплениями жира. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.<br style="margin: 0px; padding: 0px; "><br style="margin: 0px; padding: 0px; ">Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.


0

#2 Пользователь офлайн   Milenka 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 12 Май 14

Отправлено 26 Май 2014 - 17:09

Дело даже не в том, что необходимо быть материально обеспеченным, а еще и иметь здоровый желудок! Чтобы кислотность была в норме, и при этом не было гастритов и прочих опасных состояний!
0

#3 Пользователь офлайн   Мелоди 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 20 Май 16

Отправлено 20 Май 2016 - 23:00

Да согласна, тут нельзя иметь проблем с желудком....
0

#4 Пользователь офлайн   Снежинка 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 11
  • Регистрация: 29 Июль 16

Отправлено 29 Июль 2016 - 10:32

Я пробовала такую диету и на мне не подошла как раз из а кислотности.
0

#5 Пользователь офлайн   MariNova 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 13 Июнь 17

Отправлено 16 Август 2017 - 15:52

Моно диеты не эффективны! ПП - прежде всего сбалансированное питание, чтобы в организм попадали все необходимые нутриенты. И только ПП может способствовать правильному похудению без срывов и откатов к старому весу. Вначале такой диеты есть возможность похудеть. Но, не будете же вы всю жизнь есть ананасы!? Как только вы вернетесь к прежнему рациону (если он был несбалансированный), произойдет откат и вес вернется. Да и вообще, есть одну и ту же пищу скучно!
0

#6 Пользователь офлайн   SuperJeny 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 21
  • Регистрация: 05 Ноябрь 17

Отправлено 05 Ноябрь 2017 - 15:10

Просмотр сообщенияMariNova (16 Август 2017 - 15:52) писал:

Моно диеты не эффективны! ПП - прежде всего сбалансированное питание, чтобы в организм попадали все необходимые нутриенты. И только ПП может способствовать правильному похудению без срывов и откатов к старому весу. Вначале такой диеты есть возможность похудеть. Но, не будете же вы всю жизнь есть ананасы!? Как только вы вернетесь к прежнему рациону (если он был несбалансированный), произойдет откат и вес вернется. Да и вообще, есть одну и ту же пищу скучно!


скучно, да. Я тоже за ПП. считаю, что можно просто больше ананасов в рацион добавить и все.
0

#7 Пользователь офлайн   Лемур 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 09 Январь 18
  • ГородЭнгельс

Отправлено 09 Январь 2018 - 17:07

Ананас конечно полезный, но дорогой. Можно заменить консервированным.
0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей