Форум здорового образа жизни: Как уберечь себя и близких от интернет зависимости. - Форум здорового образа жизни

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Как уберечь себя и близких от интернет зависимости.

#1 Пользователь офлайн   igors80 

  • Просветленный Богатырь
  • PipPipPipPipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 109
  • Регистрация: 14 Ноябрь 12
  • ГородRjev

Отправлено 29 Ноябрь 2012 - 12:13

Уберечь себя и близких от интернет-зависимости можно, для этого необходимо выполнить несколько довольно простых условий.

1. Итак, в качестве профилактики мы предлагаем больше времени проводить со своими родными (детьми, родителями, друзьями).

2. Если вы разрешили своему ребенку сесть за компьютер проследите, чем он там занимается. Следить за ним не надо, — просто постарайтесь проконтролировать на какие сайты он заходит. Из этого выплывает следующий тезис. Дабы уберечь своего ребенка от интернет-зависимости вы должны стать для него проводником в интернете, а не наоборот.

3. Позаботьтесь про свой досуг. Подберите по своим интересам себе хобби. Это может быть и рукоделие, занятие спортом, фотографией, кулинарией и многое др.

Самое главное следует понимать, что интернет — это лишь инструмент, помогающий нам искать информацию для обучения и общения. Но ни в коем случае интернет не может заменить общение с живыми людьми. Доказано, что из-за постоянного нахождения в интернете повышается риск возникновения депрессий. Поэтому если вы себя плохо чувствуете, возможно, вам просто необходимо выйти на улицу и подышать свежим воздухом.

Будьте здоровы и независимы!
0

#2 Пользователь офлайн   yurasina 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 14 Август 15

Отправлено 14 Август 2015 - 17:17

Один мой друг, посоветовал снять себя на видеокамеру и посмотреть со стороны, как я провожу свой день. Действительно с этими новыми гаджетами и повсеместным интернетом, люди проводят огромное количество времени в сети. Порой не общаясь нормально по душам месяцами и даже годами. Постоянный поток информации, социальные сети, почты, ютубы, затягивают подменяя настоящие эмоции живого общения. Хороший совет, в том, что нужно устраивать выходные от компьютеров и телефонов. Купить себе простой телефон без доступа в интернет, так вы и избавитесь от вредных воздействий wifi и не будите зависать долго в интернете через телефон. И еще важная вещь, люди в интернете как не странно тоже ищут счастье! Поэтому что бы всегда быть счастливым без интернета, нужно просто каждое утро вставать по раньше и совершать молитвы, что бы помнить цели жизни, и помнить что время жизни не бесконечно, что бы тратить его на всякие глупости. :)
0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей