Форум здорового образа жизни: Как похудеть без диеты? - Форум здорового образа жизни

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Как похудеть без диеты?

#1 Пользователь офлайн   Зюка 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 28 Июль 16

Отправлено 28 Июль 2016 - 14:37

Я вообще не могу сидеть на диете. Постоянно срываюсь и потом еще хуже становится. Спортом стараюсь заниматься, но не всегда на это хватает времени. А худеть мне надо и срочно, а то скоро в дверь буду только боком входить))) Вот думаю, может стоит к профессионалам обратиться! Только страшно обращаться к непроверенным. А то они такого могут насоветовать, только бы им деньги платили.
0

#2 Пользователь офлайн   Снежинка 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 11
  • Регистрация: 29 Июль 16

Отправлено 29 Июль 2016 - 10:22

Тут вы абсолютно правы. Я имела неосторожность обратиться за помощью к такому специалисту. Хорошо, что потом мне взялись помогать специалисты ВВ-Сlinic к которым я пошла уже по рекомендации своей хорошей знакомой.
0

#3 Пользователь офлайн   Зюка 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 28 Июль 16

Отправлено 30 Июль 2016 - 21:13

Просмотр сообщенияСнежинка (29 Июль 2016 - 10:22) писал:

Тут вы абсолютно правы. Я имела неосторожность обратиться за помощью к такому специалисту. Хорошо, что потом мне взялись помогать специалисты ВВ-Сlinic к которым я пошла уже по рекомендации своей хорошей знакомой.

А чем конкретно вам помогли в этой клинике? Очередную диету посоветовали или что-то более эффективное? Расскажите поподробнее, пожалуйста, мне очень интересно. Каковы ваши результаты? На сколько вам удалось похудеть?
0

#4 Пользователь офлайн   Снежинка 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 11
  • Регистрация: 29 Июль 16

Отправлено 30 Июль 2016 - 22:39

Я за курс посещения сбросила 13 кг. Может для кого то это не так и много, но для меня это просто подвиг. Помощь состояла в следующем : мне составили индивидуальную систему питания, к ней подключили ряд процедур таких как массаж и аппаратные процедуры. Еще я первое время посещала психолога.
0

#5 Пользователь офлайн   sherv 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 08 Апрель 16

Отправлено 09 Март 2017 - 00:49

Просмотр сообщенияЗюка (28 Июль 2016 - 14:37) писал:

Я вообще не могу сидеть на диете. Постоянно срываюсь и потом еще хуже становится. Спортом стараюсь заниматься, но не всегда на это хватает времени. А худеть мне надо и срочно, а то скоро в дверь буду только боком входить))) Вот думаю, может стоит к профессионалам обратиться! Только страшно обращаться к непроверенным. А то они такого могут насоветовать, только бы им деньги платили.

Понимаю вас, сама с диетами не дружу и к спорту душа не лежит) Но и профессионалы мне ничего другого не предложили... посоветовали придерживаться определенного питания и не забывать про физические нагрузки. Поэтому, я не стала долго думать и сделала липосакцию у Пластического хирурга Иманилова http://imanilov.ru/. И я ничуть не жалею об этом, ведь я получила желаемый результат, который я сейчас с легкостью поддерживаю с помощью регулярного моделирующего массажа)))
0

#6 Пользователь офлайн   SuperJeny 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 21
  • Регистрация: 05 Ноябрь 17

Отправлено 19 Ноябрь 2017 - 00:31

не надо на диете сидеть, надо просто правильно питаться!
0

#7 Пользователь офлайн   nastasia2785 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 11 Январь 18

Отправлено 11 Январь 2018 - 23:55

По моему опыту могу посоветовать вот что: необходимо начать соблюдать водный баланс и выпивать в день не менее 1,5 литров чистой воды, придерживаться стандартов правильного питания. Чтобы сильно с этим не заморачиваться, я пользуюсь услугами сайта http://powereat.ru, у них есть классные программы по питанию, продукты всегда свежие и вкусно очень. Меню разнообразное. Акции опять же всякие проводят, в общем я ими довольна. И, кстати, у них есть пробный день в подарок и можно подобрать свою индивидуальную программу питания.
0

#8 Пользователь офлайн   Артур Пронин 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 04 Январь 18
  • ГородПодольск

Отправлено 13 Январь 2018 - 14:02

Не думаю что без диеты возможно похудеть.
0

#9 Пользователь офлайн   POLINARIA 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 30 Январь 18

Отправлено 30 Январь 2018 - 14:21

Я,наверное,единственная,кто эксперименты над собой не ставил)Захотела похудеть-пошла к эндокринологу сразу,потому что вес ну никак не хотел уходить много лет.Потом оказалось,что щитовидка шалит,поправила ее здоровье и похудела без проблем.Так что диеты не всегда помогают, с врачом надо общаться по этому поводу(лечилась эндокринолом,кстати,кому интересно)
0

#10 Пользователь офлайн   Lubasha 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 08 Апрель 18
  • ГородВолгоград

Отправлено 08 Апрель 2018 - 02:26

мне кажется, главное это считать калории
я е пробовала, но подруги советуют - даже сладкое иногда едят и не полнеют!
0

#11 Пользователь офлайн   Seer 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 9
  • Регистрация: 05 Январь 18

Отправлено 26 Апрель 2018 - 11:16

Похудеть можно без диет:
- исключением из питания чего-нибудь не полезного, количественным и качественным приёмом...;
- соблюдением режима дня;
- повышением энергообмена движением, например по средству танца;
- обращением к более духовному, возвышенному.
- ведением правильного здорового натурального образа жизни во благо всему сущему...
0

#12 Пользователь офлайн   a.d4niil 

  • Знакомый
  • PipPip
  • Группа: Добрые пользователи
  • Сообщений: 12
  • Регистрация: 21 Май 18

Отправлено 10 Июль 2018 - 11:23

Правильное питание - это залог любого похудения. Диета не обязательно, но ешьте в меру и хорошую, полезную пищу и будет вам счастье)
Рекомендую всем с проблемами алкоголизма обращаться в клинику "Москва - 24" - https://lechenie-alkogolizma.net/. Мне помогли!
0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей