Форум здорового образа жизни: Бросайте курить! Ваше тело скажет вам спасибо! - Форум здорового образа жизни

Перейти к содержимому

Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Бросайте курить! Ваше тело скажет вам спасибо! Следует задуматься о своем здоровье!

#1 Пользователь офлайн   Elisey 

  • Заглянувший
  • Pip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 28 Сентябрь 17

Отправлено 28 Сентябрь 2017 - 15:31

Товарищи, друзья. Бросайте эту привычку, жить станет легче. Для мотивации уже и кучу запугивающих роликов сняли и всякую жесть на пачках сигарет печатают. Но страхом видимо не взять, может обещания лучшей жизни помогут?
Честно содрано с сайта https://www.allencarrmoscow.ru/

Что происходит с Вашим телом, когда Вы бросаете курить?

Отказаться от курения сложно, многих эта «привычка» сопровождает большую часть жизни. Но собрав волю в кулак и потушив последнюю сигарету, Вы начнете новую жизнь. Будет непросто: постоянная ломка, перепады настроения, повышенный аппетит, тошнота… Но оно того стоит — Ваше тело скажет «большое спасибо»!

Внешний вид — ↑. Сегодняшнее отражение в зеркале мало отличается от вчерашнего. Только на фотографиях или со слов давно не видевших Вас людей Вы ощутите, как изменилась Ваша внешность. Поймете, как заметно поздоровела кожа и помолодело лицо.

Дыхание — ↑. Возможно, в первые дни может начаться или усилиться кашель: так легкие станут избавляться от накопившейся гадости. Но это продлится недолго. А вскоре Вы заметите, что кашель исчез и одышки не стало.

Работа сердца — ↑. Никотин влияет на сердце. Отказавшись от его потребления, Вы перестанете ощущать кислородное голодание в районе конечностей, почувствуете, как нормализовалось сердцебиение и давление.

Вкус жизни — ↑. Нервные окончания восстановятся, лучше заработают вкусовые и обонятельные рецепторы. Вкусная и ароматная еда — это удовольствие, которое вновь станет доступным в полной мере.

Психо-эмоциональное состояние — ↑. «Разруха в головах», — говорил профессор Преображенский. Свобода берет начало оттуда же. Чем меньше рабских зависимостей, тем более Вы вольны в выборе. Когда не надо каждые пару часов выгадывать время на перекур, в голове появляется место для других мыслей и потребностей, а в кошельке — деньги на их реализацию. Тревоги и депрессия уйдут. Им на смену придут чувство свободы, новые идеи и уверенность в себе.

Также можно посмотреть видео по этой теме: https://www.youtube....eature=youtu.be

Повезло тем, кто так и не начал курить или не успел втянуться. Но миллионы отказавшихся от «привычки» уже узнали, как здорово не курить. Они совершенно не скучают по сигаретам. Готовы ли Вы к ним присоединиться?

Прикрепленные файлы

  • Прикрепленный файл  1.png (396,56К)
    Количество загрузок:: 1

0

Поделиться темой:


Страница 1 из 1
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей